봄철은 일교차가 크고 건조한 날씨가 지속되면서 면역력이 약해지기 쉬운 시기입니다. 특히 어린이들에게 흔히 발생하는 수두와 유행성이하선염(볼거리)은 전염성이 매우 강해 집단생활을 하는 유아, 초등학생에게서 쉽게 퍼질 수 있습니다. 이 글에서는 수두와 볼거리의 증상, 감염 경로, 예방법을 상세히 알아보고, 감염 시 대처 방법까지 소개해드립니다.
1️⃣ 수두란?
수두는 수두-대상포진 바이러스(Varicella-Zoster Virus, VZV)에 의해 발생하는 급성 발진성 질환으로, 감염자의 90% 이상이 10세 이하 어린이입니다. 수두 바이러스는 공기를 통해 퍼지며, 감염 후 2~3주의 잠복기를 거친 뒤 증상이 나타납니다.
✅ 수두 주요 증상
- 초기: 미열, 피로감, 식욕 감소, 두통
- 발진: 몸통 → 얼굴 → 팔다리 순으로 붉은 반점 발생
- 물집 형성: 투명한 물집으로 변하며 가려움 동반
- 가피(딱지) 형성: 1~2주 후 물집이 마르고 딱지로 변함
✅ 수두 감염 경로
- 감염자의 기침·재채기를 통한 공기 전파
- 수두 환자의 물집이 터진 액체에 직접 접촉
- 오염된 표면을 만진 후 눈, 코, 입을 만지는 행위
✅ 수두 예방법
- ✔ 수두 예방접종 필수 (생후 12~15개월, 만 4~6세 추가 접종)
- ✔ 감염자와 직접 접촉 피하기
- ✔ 손 씻기 등 개인위생 철저히 하기
- ✔ 기침·재채기 시 입과 코 가리기
2️⃣ 유행성이하선염(볼거리)란?
유행성이하선염(Mumps, 볼거리)은 뮤프스 바이러스(Mumps Virus)에 의해 발생하는 감염성 질환입니다. 바이러스가 침샘을 공격하여 통증과 부종을 유발하며, 면역력이 약한 사람에게 쉽게 전염됩니다.
✅ 볼거리 주요 증상
- 초기: 미열, 두통, 근육통, 피로감
- 침샘 염증: 귀 아래 침샘이 붓고 심한 통증 발생
- 식사 및 말하기 불편함
- 고환염(남성), 난소염(여성) 등 합병증 발생 가능
✅ 볼거리 감염 경로
- 감염자의 침, 비말(기침, 재채기) 전파
- 오염된 식기, 컵, 수건 공유
- 밀폐된 공간에서 감염자와 장시간 접촉
✅ 볼거리 예방법
- ✔ MMR 백신 접종 필수 (홍역·볼거리·풍진 예방)
- ✔ 감염자와 밀접 접촉 피하기
- ✔ 사람이 많은 곳에서는 마스크 착용
3️⃣ 수두 & 볼거리에 걸렸다면? (자가 치료법)
수두나 볼거리에 감염된 경우 바이러스를 제거하는 치료법은 없지만, 증상을 완화하는 방법이 있습니다.
🔹 수두 환자의 관리법
- ✔ 가려움증 완화를 위해 미지근한 물로 샤워
- ✔ 손톱을 짧게 깎고 긁지 않도록 주의
- ✔ 전염성이 높으므로 최소 5일간 격리
- ✔ 고열 시 해열제 복용 (의사 처방 필수)
🔹 볼거리 환자의 관리법
- ✔ 침샘 부종 완화를 위해 냉찜질하기
- ✔ 씹는 것이 어려우므로 부드러운 음식 섭취
- ✔ 충분한 수분 섭취로 탈수 예방
- ✔ 증상이 심하면 병원을 방문하여 정확한 진료받기
