전체 글80 당뇨병 예방 가이드: 초기 증상부터 생활습관까지 당뇨병은 누구나 걸릴 수 있는 흔한 질환이지만, 조기에 발견하고 생활습관을 개선하면 충분히 예방할 수 있습니다. 하지만 초기 증상을 간과하거나 방치하면 합병증으로 이어질 위험이 높아집니다. 이번 글에서는 당뇨병의 초기 증상과 원인을 살펴보고, 생활 속에서 실천할 수 있는 예방 방법을 소개합니다. 건강한 식습관과 운동, 꾸준한 관리로 당뇨병을 미리 예방하는 방법을 알아보세요.1. 당뇨병이란? 초기 증상과 원인당뇨병은 혈당 조절에 중요한 역할을 하는 인슐린이 제대로 기능하지 못해 혈당이 비정상적으로 높아지는 질환입니다. 크게 1형 당뇨병과 2형 당뇨병으로 나뉘는데, 특히 2형 당뇨병은 잘못된 생활습관으로 인해 발생하는 경우가 많습니다.당뇨병 초기 증상평소보다 목이 자주 마르다물을 많이 마시는데도 입이 자주 .. 2025. 3. 4. 허리디스크 치료 잘하는 곳? 지역별 척추 전문 병원 정보 허리디스크는 많은 사람들이 겪는 척추 질환 중 하나로, 적절한 치료를 받지 않으면 만성 통증으로 이어질 수 있습니다. 하지만 어떤 병원을 선택해야 할지 고민하는 분들이 많습니다. 이번 글에서는 서울, 부산, 대구, 광주 등 주요 지역별 허리디스크 치료를 잘하는 척추 전문 병원을 소개하고, 병원 선택 시 고려해야 할 점을 정리해 드리겠습니다.서울 지역 허리디스크 치료 전문 병원서울은 척추 질환 치료에 있어 가장 다양한 선택지를 제공하는 도시입니다. 대학병원부터 척추 전문 병원까지 다양한 의료기관이 있어 환자들은 자신의 상태에 맞는 병원을 선택할 수 있습니다.대표적인 서울 지역 허리디스크 치료 병원은 다음과 같습니다.서울아산병원: 국내 최상급 대학병원으로, 신경외과 및 정형외과 전문 의료진이 허리디스크 수술.. 2025. 3. 4. 심장마비 전조 증상, 알아두면 생명을 지킬 수 있다! 심장마비(Heart Attack, 심근경색)는 심장으로 가는 혈류가 갑자기 차단되어 심장 조직이 손상되는 치명적인 응급 상황입니다. 하지만 심장마비는 갑자기 발생하는 것처럼 보이지만, 사실 대부분 전조 증상이 있습니다. 조기에 증상을 인지하고 신속히 대처하면 생명을 구할 수 있습니다. 이번 글에서는 심장마비의 주요 전조 증상과 원인, 위험 요인, 그리고 응급 상황에서의 올바른 대처법을 자세히 살펴보겠습니다.1. 심장마비란? 왜 발생할까?심장마비(심근경색, Myocardial Infarction)는 심장 근육에 산소와 영양을 공급하는 관상동맥이 막히면서 심장 조직이 괴사하는 상태를 말합니다.① 심장마비의 주요 원인관상동맥 질환(CAD) – 심장마비의 가장 흔한 원인죽상경화증(동맥경화) – 혈관 내 플라크(.. 2025. 3. 3. 임신 중 당뇨(임신성 당뇨)와 저혈당, 어떻게 관리할까? 임신성 당뇨(GDM, Gestational Diabetes Mellitus)는 임신 중 처음으로 진단되는 당뇨병으로, 혈당 관리가 제대로 되지 않으면 저혈당(Hypoglycemia)이나 고혈당(Hyperglycemia)과 같은 위험한 합병증을 초래할 수 있습니다. 특히 저혈당은 산모뿐만 아니라 태아의 건강에도 직접적인 영향을 미칠 수 있기 때문에 철저한 관리가 필요합니다. 이번 글에서는 임신성 당뇨 환자에게 발생할 수 있는 저혈당의 원인과 증상, 빠른 대처법, 그리고 안전한 혈당 관리를 위한 생활 습관을 자세히 알아보겠습니다.1. 임신성 당뇨란? 왜 발생할까?임신성 당뇨는 임신 중 호르몬 변화로 인해 혈당 조절이 어려워지는 상태를 의미합니다.① 임신성 당뇨의 원인호르몬 변화: 태반에서 분비되는 인슐린 저.. 2025. 3. 3. 수면무호흡증과 심혈관 질환의 연관성, 치료가 필수인 이유 수면무호흡증(Sleep Apnea)은 단순한 코골이가 아니라, 산소 공급이 일시적으로 중단되면서 신체에 심각한 영향을 미칠 수 있는 질환입니다. 특히, 수면무호흡증이 지속되면 고혈압, 부정맥, 뇌졸중, 심근경색 등 심혈관 질환의 위험이 크게 증가할 수 있습니다. 이번 글에서는 수면무호흡증이 심혈관 건강에 미치는 영향과 효과적인 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 수면무호흡증이란? 단순한 코골이와 다를까?수면무호흡증은 수면 중에 호흡이 일시적으로 멈추거나 약해지는 현상을 말합니다.① 수면무호흡증의 종류폐쇄성 수면무호흡증(OSA) – 기도가 좁아지거나 막혀서 발생중추성 수면무호흡증(CSA) – 뇌의 호흡 조절 기능 이상으로 발생복합성 수면무호흡증 – OSA와 CSA가 혼합된 형태② 코골이 vs 수면무호.. 2025. 3. 2. 지방간을 방치하면 어떻게 될까? 지방간 초기 증상과 관리법 지방간은 간에 지방이 과도하게 축적되는 상태로, 초기에 특별한 증상이 없어 방치하기 쉬운 질환입니다. 하지만 지방간을 제대로 관리하지 않으면 간염, 간경변, 심지어 간암으로 발전할 수 있습니다. 특히, 비알코올성 지방간(NAFLD)은 서구식 식습관과 비만 인구 증가로 인해 빠르게 늘어나고 있습니다. 이번 글에서는 지방간의 원인과 초기 증상, 그리고 건강한 간을 유지하는 관리법에 대해 알아보겠습니다.1. 지방간이란? 왜 생길까?지방간(脂肪肝, Fatty Liver Disease)은 간 세포 내 지방이 5% 이상 축적된 상태를 말합니다. 간에 지방이 쌓이는 원인은 크게 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간(NAFLD)으로 나눌 수 있습니다.① 지방간의 종류알코올성 지방간 (AFLD) – 과도한 음주로 인해 발.. 2025. 3. 2. 이전 1 2 3 4 5 ··· 14 다음
